老年養(yǎng)生曲
發(fā)布日期:2025年03月03日 來源: 江蘇省射陽縣民政局關(guān)工委 作者: 孫萬樓
晨練甩甩手,腰肢扭一扭。
堅(jiān)持走快步,氣爽精神抖。
愛上老年校,唱歌把舞跳。
練習(xí)保健操,撫琴學(xué)吹號。
米菜油鹽醬,三餐巧搭配。
飲食合理化,守護(hù)肝脾胃。
經(jīng)常閱書報,心明眼光耀。
閑暇詩書畫,樂秋冬春夏。
庭院勤清掃,整潔灰塵少。
育花栽盆景,心靈手又巧。
有興聯(lián)佳友,相互走一走。
趣談新生活,敬祝情誼酒。
緊跟網(wǎng)絡(luò)潮,智能手機(jī)聊。
天天群中見,感慨樂逍遙。
家風(fēng)傳關(guān)愛,情系下一代。
銀暉照千秋,風(fēng)范春常在。
踐悟新思想,品行強(qiáng)修養(yǎng)。
奮進(jìn)遠(yuǎn)航路,紅心永向黨。
老伴心相印,旅游沐風(fēng)情。
暢享夕陽艷,盛世??祵?。
責(zé)任編輯:唐子韜