農(nóng)村燒大柴灶的時(shí)候，大柴不能填得太滿，否則，灶坑就少了些空余的空間，氧氣流通不暢，反而不利于大柴的燃燒。

月滿則虧，水滿則溢，這是大自然的法則。

同樣的道理，我們每個(gè)人，都不可把自己的時(shí)間填得太滿，不給自己留有余地。因?yàn)槟菢娱L(zhǎng)此以往，必然會(huì)使自己身心疲憊，影響身心健康和工作效率。

列寧說(shuō)，不會(huì)休息，就不會(huì)工作。 一張一弛是文武之道，也是生活、學(xué)習(xí)、工作和為人處世之道。

特別是中小學(xué)生，正值長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期，切不可為了暫時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)，把自己大好時(shí)光全都用在文化課上，嚴(yán)重?cái)D占運(yùn)動(dòng)、互動(dòng)游戲、交友，甚至是寶貴的休養(yǎng)生息的睡眠時(shí)間，這是得不償失的，因?yàn)樯硇慕】凳切腋Ｈ松幕?，遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)成績(jī)重要。

凡事留有余地，更會(huì)讓自己游刃有余，不但不會(huì)影響做事效率，反而會(huì)促進(jìn)做事效率的提升。

（責(zé)任編輯：孫大航）