為切實(shí)守護(hù)未成年人心理健康，幫助學(xué)生緩解成長(zhǎng)煩惱、樹(shù)立積極心態(tài)，2月2日，歙縣民政局關(guān)工委帶領(lǐng)未成年人心理健康輔導(dǎo)站專業(yè)老師走進(jìn)豐樂(lè)小學(xué)，為該校學(xué)生開(kāi)展了一場(chǎng)生動(dòng)實(shí)用的心理健康專題講座，用專業(yè)與溫暖為孩子們的成長(zhǎng)之路保駕護(hù)航。                          

講座現(xiàn)場(chǎng)，輔導(dǎo)站老師結(jié)合小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，摒棄枯燥的理論宣講，采用案例解析、互動(dòng)問(wèn)答、趣味小游戲等喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，圍繞學(xué)業(yè)壓力緩解、同伴關(guān)系處理、情緒管理技巧等核心話題展開(kāi)講解。用通俗直白的語(yǔ)言，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身情緒，教會(huì)大家在面對(duì)焦慮、煩躁、委屈等負(fù)面情緒時(shí)，可通過(guò)深呼吸、積極暗示、主動(dòng)傾訴等科學(xué)方法，釋放壓力、調(diào)節(jié)心態(tài)。同時(shí)，針對(duì)校園生活中常見(jiàn)的同伴矛盾，分享了真誠(chéng)溝通、互相包容的相處技巧，鼓勵(lì)孩子們勇敢表達(dá)自我、珍惜同窗情誼，做自己心理健康的“小主人”。

整場(chǎng)講座氛圍輕松熱烈，學(xué)生們積極參與互動(dòng)、認(rèn)真聆聽(tīng)記錄，主動(dòng)分享自己的成長(zhǎng)困惑與心得體會(huì)。不少學(xué)生表示，通過(guò)講座學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)情緒的好方法，今后會(huì)以更樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，也會(huì)主動(dòng)關(guān)心身邊有需要的同學(xué)。

責(zé)任編輯：唐子韜