11月以來，四川省廣元市蒼溪東溪中學關工委、德育處、心理輔導室，堅持“科學施策、專業(yè)守護”原則，多維度開展心理健康教育活動，為青春成長筑牢“心靈防護網”   

全覆蓋篩查，織密“早防早治”防護網。通過全員心理健康測評，采用專業(yè)量標，圍繞情緒調節(jié)、壓力適應等進行精準篩查。建立“一人一檔”心理檔案，對重點學生分層評估，形成個性化干預報告，實現心理問題“早發(fā)現、早介入、早疏導”。  

三階式教學，打造“素養(yǎng)提升”主陣地。構建“基礎認知+技能訓練+實踐應用”三階課堂體系，聚焦情緒管理、人際交往、自我成長三大核心，創(chuàng)新采用“理論講解+合作探究+體驗實操”的教學模式。通過互動游戲、案例研討、情景模擬等形式，在沉浸式體驗中掌握心理調適技巧，提升學生心理韌性與情緒管控能力。  

專業(yè)化守護，搭建“溫情陪伴”連心橋。學?！靶撵`驛站”堅持“常態(tài)化開放+預約輔導”。專業(yè)心理教師王夢潔、兼職教師陳正強通過面談溝通、沙盤游戲、分組活動等專業(yè)方式，針對學生考試焦慮、親子矛盾、同伴沖突等實際問題，量身定制輔導方案，并建立“輔導--跟蹤--反饋”閉環(huán)機制，聯動家長、班主任形成協(xié)同支持合力，用專業(yè)與溫情化解成長煩惱。 

身心協(xié)同練，激活“活力釋放”新動能。實現“身體鍛煉+心理調節(jié)”雙向賦能，學校定期開展主題趣味戶外運動，以團體協(xié)作游戲、自然探索等形式，讓學生在戶外互動中增強體質、釋放壓力、增進友誼、參與合作，并獲得認同感和歸屬感，有效緩解了學生心理壓力。   

學校關工委將發(fā)揮自身優(yōu)勢，持續(xù)優(yōu)化心理健康教育工作機制，豐富活動形式和內容、強化專業(yè)支撐，全力為學生構筑健康成長平臺，助力學子以陽光心態(tài)從容應對成長挑戰(zhàn)，綻放青春光彩。

責任編輯：唐子韜