2025年6月6日，伴隨著外部環(huán)境的不斷變化，老師和學(xué)生的心理也遇到各方面的挑戰(zhàn)，心理問題頻發(fā)。為了促進(jìn)教師隊(duì)伍心理健康成長，榆林實(shí)驗(yàn)小學(xué)特邀請了榆林市關(guān)心下一代工作委員會(huì)副主任、家風(fēng)家教“五老”講師團(tuán)成員賀莎蓮為實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體女教師提供心理指導(dǎo)講座，一場以“心靈守護(hù)·綻放芳華”為主題的女教師心理健康講座在一樓報(bào)告廳內(nèi)舉行?！拔謇稀辟R莎蓮指導(dǎo)全校女教師掌握一些心理小技巧，維護(hù)自己的心理健康。

活動(dòng)中“五老”賀莎蓮講師結(jié)合“長城姑娘治沙連”的治沙精神，生動(dòng)解析教師壓力源：“就像治理沙漠需要系統(tǒng)方案，壓力管理也要多管齊下?！崩钗木昀蠋熝菔镜摹叭昼娹k公室放松法”引發(fā)陣陣歡笑，讓減壓變得很簡單！

情景模擬環(huán)節(jié)，教師們分組演繹“家長溝通”“課堂突發(fā)狀況”等場景，專家現(xiàn)場支招情緒管理技巧。

“這次活動(dòng)像一場及時(shí)雨?！闭Z文學(xué)科張老師表示，“學(xué)會(huì)了給心靈‘松綁’，才能更好培育祖國的花朵?！北敬位顒?dòng)為學(xué)校后續(xù)心理健康建設(shè)工作奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

責(zé)任編輯：唐子韜